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@belmontefernando7575  ha escrito:

genial, pero hay algunos enlaces rotos, míratelo

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Gracias por el aviso @belmontefernando7575 ¿me puedes indicar donde están concretamente los enlaces rotos?

 

Un saludo 

Hola a tod@s

 

Como algun@ ya sabéis, hace tiempo que entreno y desde hace bastante he participado en carreras populares (ya he perdido la cuenta, creo que más de 35 ). Y digo "he participado" porque últimamente he bajado el ritmo de inscripciones. Por varias razones, ya no estoy en el subidón de apuntarme a todo, ya he conseguido varias de mis metas (hacer una maratón y conseguir varios objetivos de MMP), ya he repetido varios circuitos y no me quiero rallar haciendo siempre lo mismo.... y otra de las razones es el impacto medioambiental que generan las carreras.

 

Los que estáis en este mundillo seguro que habéis reflexionado en alguna ocasión sobre todo el consumo que se genera alrededor de una carrera popular en la que decenas de miles de personas participan. Medias maratones y maratones de grandes ciudades... en fin, que os voy a contar, en cada avituallamiento miles de botellas desparramadas por el suelo, bolsas del corredor con cosas inútiles, capas de plástico para la lluvia o para no enfriarse al terminar la carrera... un largo etcétera de pequeñas cosas que multiplicadas por los miles de corredores que participan dan cifras escandalosas (y si ya lo multiplicas por numero de carreras y ciudades, ni te cuento a nivel mundial)

 

Esta "pequeña-gran" reflexión es algo que deberían plantearse todos los organizadores de carreras populares. 

 

Y quiero deciros también que gracias a Dios empezamos a ver ejemplos positivos. La próxima carrera a la que me voy a inscribir será la "I Binter NightRun Zaragoza". En su reglamento, para mi sorpresa, recoge todo un punto dedicado a la sostenibilidad, en el que se indica: 

 

 

Casi muero de amor al leerlo!!! 

 

Con esto, lo que quiero es hacer una llamamiento para que si alguien que pertenece a organización de este tipo de eventos me está leyendo ahora (si, va por ti ), se meta caña para cambiar. No esperemos a que un "Coronavirus" deportivo nos obligue a hacerlo por nosotros! (es broma)

 

Por ejemplo, me encantaría ver algo así en el reglamento de la Media Maratón Movistar 

 

 

Ahí lo dejo!!! 

 

Salu2   #YoMeQuedoEnCasa

Gracias por compartir @isapi una muy buena iniciativa , trasladamos la propuesta/sugerencia a los compañeros de patrocinios que están en o con la organización, esperemos que allá por Octubre todas las carreras que se vayan a celebrar, y que no se han podido celebrar en esas fechas correspondientes, incorporen estas medidas.

 

Un saludo.  

La sucursal está bien, pero por alguna razón estuvo mucho tiempo sin actividad. El letón no funcionó para mis carreras matutinas, pero no planeo comenzar para tener buena suerte. No corrí antes, solo decidí poner mis pensamientos en orden por la mañana. que consejo me puedes dar: que ritmo, si acelerar y duracion. ¡Gracias!

Hola @loppy44 y bienvenido a la comunidad 

 

La verdad es que respecto a lo que comentas sobre consejos tus rodajes matutinos, si realmente los usas simplemente con objetivo de despejar tu mente, personalmente ni me plantearía tema de ritmos etc...simplemente sal a rodar el tiempo que tengas disponible y te apetezca y no te marques objetivo de ritmo mas allá del que te permita cumplir con ese objetivo de poder reflexionar y sentirte a gusto al terminar con el rodaje.

 

 

Gracias por la recomendación, creo que tienes razón, pero quería combinar dos cosas y matar dos pájaros de un tiro.

De nada @loppy44  en mi  opinión cuando empiezas a correr, o corres simplemente por despejar tu mente, lo importante no son los ritmos sino la sensación de poder ir manteniendo una conversación mientras corras, es la mejor manera de saber que no estas llevando un ritmo demasiado exigente.

 

Un saludo y ya nos vas contando